
متابعات -نبض السودان
تُعدّ المتّة من أبرز المشروبات الغنية بالكافيين على الإطلاق، حيث تحتوي على نسبة تفوق جميع أنواع الشاي الأخرى. ففي كل كوب من المتة بحجم 200 مل، يوجد حوالي 120 ملغم من الكافيين، وهي كمية تُضاهي ما يوجد في فنجان القهوة، بل وتتجاوز بكثير النسب الموجودة في أنواع الشاي المختلفة، ما يمنحها مفعولًا منبهًا فائق القوة
المتة: من أمريكا الجنوبية إلى بلاد الشام مرورًا بميسي
المتة، التي أصبحت مشروبًا يوميًا واسع الانتشار في بلاد الشام، لها أصولها في أمريكا الجنوبية. ورغم أنها ظهرت أولًا في تلك القارة، إلا أن شعبيتها انتقلت بقوة إلى دول مثل سوريا ولبنان، حيث أصبحت مشروبًا لا غنى عنه لدى شريحة كبيرة من الناس. اللافت أن هذا المشروب لا يستهويه الناس فقط في هذه المناطق، بل يُعد المفضل أيضًا للنجم الأرجنتيني الشهير ليونيل ميسي، الأمر الذي أضفى عليها شهرة إضافية وجعلها حديث محبي المنبهات
السر في التأثير: مزيج من الكافيين والمركبات النباتية
لا يكمن سر تأثير المتة في الكافيين وحده، بل في مزيجها الفريد من الكافيين ومركبات نباتية أخرى، تعمل بشكل متكامل على تنشيط الجسم وتعزيز التركيز وزيادة الطاقة الذهنية والبدنية. هذا التفاعل المركب يجعل تأثير المتة أكثر استدامة وفعالية مقارنة بالمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين
الفارق واضح: مقارنة بين المتة والشاي بأنواعه
عند المقارنة بين المتة وأنواع الشاي الأخرى، يتضح أن الفارق في محتوى الكافيين ليس مجرد تفصيل بسيط بل عامل حاسم. فالشاي الأسود، الذي يعتبر الأكثر غنى بالكافيين بين أصناف الشاي التقليدي، يحتوي على نحو 47 ملغم فقط من الكافيين لكل 200 مل. أما الشاي الأخضر، الشهير بخواصه الصحية، فيتراوح محتواه بين 30 إلى 50 ملغم للكمية نفسها
الشاي الأخضر ليس منخفض الكافيين كما يُعتقد
رغم ما يُشاع عن الشاي الأخضر على أنه خيار منخفض الكافيين، إلا أن الفوارق بينه وبين الشاي الأسود ليست بالقدر الكبير الذي يتصوره البعض. هذه المعلومة تُعيد النظر في المفاهيم السائدة حول أنواع الشاي وتأثيراتها المنبهة، وتُسلّط الضوء على أهمية معرفة الكميات الحقيقية للكافيين في كل مشروب
شاي الماتشا: المركز الأقوى بين الشاي.. لكن المتة تتفوق
شاي الماتشا، المعروف بتركيزه العالي ومفعوله القوي، يُعتبر الأعلى بالكافيين ضمن أنواع الشاي، لكنه لا يزال دون مستوى المتة. فالماتشا لا يتجاوز محتواه 70 ملغم لكل 200 مل، مما يجعله أقل بوضوح من المتة في التأثير
المتة.. مشروب التنبيه الأول بلا منازع
بهذه المقارنة، يتبيّن أن المتة تتفوق بشكل قاطع على الشاي الأخضر، الأسود، وحتى الماتشا، ما يجعلها الخيار الأمثل لمن يبحثون عن مشروب طبيعي يمنح اليقظة والطاقة والتركيز. وبالتالي، فإن عشاق المتة يستمتعون بتجربة استثنائية تجمع بين المذاق الفريد والمفعول القوي